Conţinutul principal
Curs: Dezvoltarea gândirii (ro) > Unitatea 3
Lecția 1: Adevărul despre creierul tăuÎnvățare: Adevărul despre creierul tău
Cum să îți dezvolți creierul
Cu doar 40 de ani în urmă, oamenii știau mai multe despre Lună decât despre cum funcționează propriul nostru creier. Dar timpurile s-au schimbat! Suntem încântați să vă prezentăm noile descoperiri. Așadar, cum funcționează creierul?
Neuroplasticitate: Creierul tău se poate schimba
De când omenirea a început să-și studieze creierul, am încercat să măsurăm capacitatea creierului și să aflăm cât de inteligent, sau isteț, poate fi un individ. Adevărata întrebare însă nu este dacă ești mai deștept decât altcineva, ci dacă tu poți fi mai deștept decât ai fost ieri.
Da, indiferent de cât de deștept ești, poți mereu deveni mai deștept. Nu există nicio limită pentru cât de deștept poți fi, iar deșteptăciunea reprezintă un întreg proces.
Cum știm că inteligența poate crește și creierul tău se poate dezvolta? Există un concept numit neuroplasticitate descoperit de doctorul Michael Merzenich, fost profesor la Universitatea din California din San Francisco.
Doctorul Merzenich a făcut studii ample cartografiind și făcând scanări CT (tomografie computerizată) pe creierele unui om, al unei maimuțe și al unui șobolan în timp ce învățau o nouă abilitate. El a observat că, indiferent de vârstă sau specie, creierul are abilitatea de a se schimba, adaptându-se la nevoile posesorului. Creierul se poate schimba ca răspuns la anumite gânduri și comportamente și este adesea influențat de mediul înconjurător.
Neuronii se pot reconecta, pot deveni mai denși, și, cu efortul necesar și strategiile corecte de învățare, creierul tău se poate adapta și schimba pentru a te face mai inteligent.
Dezvoltă-ți creierul!
Doctorul Merzenich a cercetat mai mult decât neuroplasticitatea și dezvoltarea creierului. Tot el a descoperit că exersarea unei activități poate îmbunătăți performanța la o altă activitate complet diferită.
Hai să ascultăm ce are de spus despre cercetarea pe care a făcut-o în ultimul deceniu.
Așa cum a explicat doctorul Merzenich, putem să ne dezvoltăm creierul. Exemplul pe care l-a dat privește rezolvarea problemelor de matematică; acestea pot ajuta un atlet în dezvoltarea acurateții și luarea deciziilor pe teren.
Există multe exemple legate de schimbarea creierului, câteodată în moduri la care nu te aștepți, când înveți lucruri noi.
Există multe exemple legate de schimbarea creierului, câteodată în moduri la care nu te aștepți, când înveți lucruri noi.
Ai terminat partea a 2-a din 3 din această activitate: Învățare!
Vrei să te alături conversației?
Nici o postare încă.