Conectare: Continuă să mergi. Continuă să te dezvolți.

La sfârșitul acestei lecții vei putea să:

În călătoria noastră spre cunoaștere vom întâmpina dificultăți. Cu toții trecem prin asta! Dacă sunt gestionate corect, dificultățile pot fi folositoare. Uneori însă se declanșează frustrarea care ne poate deraia din drum dacă nu o abordăm într-un mod sănătos. Când ne confruntăm cu frustrarea, mentalitatea de dezvoltare chiar face diferența. Este benefic să credem că avem capacitatea de a deprinde abilități noi și de a ne dezvolta creierul prin exercițiu și utilizarea strategiilor de învățare potrivite nouă. Această atitudine ne ajută să rămânem perseverenți când intervine frustrarea. Abilitatea ta de a rămâne concentrat și ambiționat poate fi exersată și se poate dezvolta. Astfel, va deveni din ce în ce mai ușor să-ți depășești frustrarea.

Asemenea tuturor lucrurilor din viaţă, ne putem adapta frustrării şi putem învăța să o gestionăm corect.

Un exemplu perfect este învățarea mersului în picioare. Ca toți bebelușii care învață să meargă, probabil ai căzut de multe ori, te-ai împiedicat în propriile picioare și te-ai sprijinit de tot ce aveai la îndemână. Bebelușilor le ia între cinci și șapte luni să învețe să meargă. Este un proces foate frustrant, dar majoritatea nu ni-l amintim.

Să înveţi să alergi, să dansezi şi să înoţi sunt procese mai rapide care durează doar două-cinci luni. Aceste abilități pot fi deprinse doar după ce corpurile noastre s-au obișnuit să se miște și să meargă în picioare.

Am parcurs cu toţii un drum lung de când ne-am născut şi am învins nenumărate frustrări pentru a ajunge în punctul în care ne aflăm acum.

Ai terminat partea 1 din 3 din această activitate: Conectare!